初中孩子上课溜号怎么办 怎样培养孩子的专注力

职业教育网 2025-11-01 17:04:19

初中孩子上课溜号怎么办 怎样培养孩子的专注力

孩子上课经常溜号走神发呆非常影响学习，下面淘学网小编为大家总结了初中孩子上课溜号怎么办，怎样培养孩子的专注力，仅供大家参考。

为孩子限定规定时间

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

培养孩子的专注力

让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。

买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

家长可以告诉孩子这样做

1、提高学习兴趣，端正态度，集中注意力，跟上老师思路，还是要有好的作息时间。

2、平时要提前预习，带着问题听课，在你觉得上课时有点懵时，就立刻转移一下自己的注意力，或者是想一些最近开心的事情，觉得自己清醒些了在开始听老师讲课。

3、如果你转移注意力不成功那就写字，我知道这个时候写的字估计你醒后都不认识几个，但是尽量让自己保持清醒，因为老师讲的内容可能是很重要的，漏掉了这点，下一节不一定能跟上老师的节奏。

4、你可以选择站起来听课，如果你的位置不允许你站起来，你可以选择站在后排听，不要为了面子问题让自己错过老师讲的内容。

以上就是淘学网小编为大家总结的初中孩子上课溜号怎么办，怎样培养孩子的专注力，仅供参考，希望对大家有所帮助。

  • 姓名：
  • 专业：
  • 层次：
  • 电话：
  • 微信：
  • 备注：
文章标题：初中孩子上课溜号怎么办 怎样培养孩子的专注力
本文地址：http://ldp.55xw.net/show-233357.html
本文由合作方发布，不代表职业教育网立场，转载联系作者并注明出处：职业教育网
中学生记忆力减退的原因和改善方法分享
初中生有什么办法可以长高 快速科学增高的诀窍

热门文档

推荐文档